记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生汤 > 冬瓜炖排骨汤

冬瓜炖排骨汤

冬瓜炖排骨汤 所需材料

  • 排骨适量(2根)
  • 冬瓜1斤
  • 枸杞10颗
  • 适量
  • 少许
  • 白胡椒粉少许
  • 2根
  • 1小块
  • 白米醋半汤勺

冬瓜炖排骨汤做法步骤详解

【冬瓜炖排骨汤】1

冬瓜削皮洗净,排骨、葱、姜洗净。

【冬瓜炖排骨汤】2

冬瓜切小块、姜切片、切葱花。

【冬瓜炖排骨汤】3

排骨冷水下锅煮沸腾、焯水。

【冬瓜炖排骨汤】4

捞出冲去浮沫、控干。

【冬瓜炖排骨汤】5

锅里放少许油、放入姜片爆香,倒入排骨炒干水份,炒出香味。

【冬瓜炖排骨汤】6

加适量清水烧沸腾。

【冬瓜炖排骨汤】7

倒入砂锅里、加入白米醋烧沸腾。

【冬瓜炖排骨汤】8

用过滤网,滤掉多余的浮沫,再盖盖小火慢炖40分钟。

【冬瓜炖排骨汤】9

枸杞洗净备用。

【冬瓜炖排骨汤】10

排骨炖40分钟后,放入冬瓜炖熟,加入枸杞,用白胡椒粉、盐调味。

相关文章推荐