人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生汤 > 木瓜红枣排骨汤
木瓜一个削皮去籽切成块,红枣洗净,生姜去皮切片。
排骨去血水烧开水烫一下去去油脂捞起。
另起锅烧开水倒下排骨和生姜大火烧开,把浮起的一层油腻泡沫用勺子轻轻撇掉,继续小火炖半个小时。
排骨炖半个小时后把红枣木瓜一起倒下去再炖十分钟加盐即可。