海带玉米炖排骨

准备食材，海带切成菱形，玉米切段。

排骨焯水后沥干备用。

锅内加油七成热入生姜，倒入排骨，翻炒至双面焦黄。

加清水没过排骨，加入玉米、八角、香叶、桂皮大火烧开十分钟后转小火炖35分钟。

加入海带、冰糖继续小火炖20分钟。