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养胃阹湿鸡汤

养胃阹湿鸡汤 所需材料

  • 鸡肉4两
  • 红枣几颗
  • 茶树菇一扎
  • 准山几片
  • 云苓几片
  • 白术适量
  • 北芪一抓
  • 茨实一抓
  • 半勺子
  • 6碗

养胃阹湿鸡汤做法步骤详解

【养胃阹湿鸡汤】1

茶树菇提前泡发1个钟

【养胃阹湿鸡汤】2

其它汤料洗干净,茶树菇泡发后也洗干净

【养胃阹湿鸡汤】3

鸡肉洗干净沥下水

【养胃阹湿鸡汤】4

鸡肉斩块,所有材料放进锅里,加入六碗水

【养胃阹湿鸡汤】5

大火煲开转小水煲1个半钟

【养胃阹湿鸡汤】6

一个半钟后加入半勺盐继续煲10分钟

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