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当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生汤 > 宝宝食品 黄辣丁豆腐汤
黄辣丁平菇洗净,豆腐切小块,姜三片,葱,一部分打结,一部分切小段
少许油,放入葱,姜,再下鱼,煎一下
将煎好的鱼倒入烧水锅(砂锅最好,我家的坏掉了),并加入开水,大枣,小火炖半小时
豆腐里头含碱,我个人是先用水稍微煮一下
因为是给一岁宝宝吃,我平菇是切丁的,另外捞出鱼,并剔下鱼肉(注意鱼刺)
根据宝宝饭量,取适量鱼汤,加入豆腐,小火煮5分钟,加入平菇,再煮5分钟,出锅钱加入鱼肉即可