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青苹果雪梨银耳汤

青苹果雪梨银耳汤 所需材料

  • 青苹果一个
  • 雪梨一个
  • 银耳1/2个
  • 党参或沙参10克
  • 南杏仁5克
  • 北杏仁5克
  • 茯苓10克
  • 红枣5粒
  • 陈皮一小片
  • 冰糖适量
  • 适量
  • 适量

青苹果雪梨银耳汤做法步骤详解

【青苹果雪梨银耳汤】1

把所有材料准备好

【青苹果雪梨银耳汤】2

青苹果雪梨去核去皮,切块

【青苹果雪梨银耳汤】3

银耳凉水泡发

【青苹果雪梨银耳汤】4

所有材料洗净搞好后都放进汤煲,加适量水,开火煲

【青苹果雪梨银耳汤】5

水开后转小火煲约一个钟左右

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