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当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生汤 > 脊骨鱿鱼苦瓜汤
准备好材料。
脊骨洗净焯水除血沫,苦瓜切块,葱切末,姜拍扁。
焯完水的骨头放入砂煲,加上姜、鱿鱼丝,再加上足量的清水.
加盖大大烧开后,转小火熬50分钟。