西洋参灵芝排骨汤
西洋参灵芝排骨汤 所需材料
- 排骨200克
- 小灵芝3个
- 西洋参5克
西洋参灵芝排骨汤做法步骤详解
1 准备好排骨,洗净.
2 备好西洋参、小灵芝,小灵芝用水洗净,浸泡30分钟.
3 排骨焯水.
4 取一炖盅,放入所有材料.
5 把泡过灵芝的水倒入炖盅,再注入适量清水,水量为八分满即可.
6 取一高压锅,注入2大碗清水,放入三角架,三角架反方向放,放入炖盅,有三角架固定,炖盅不会移位.开大火,锅上汽,转小火炖1小时.
1 准备好排骨,洗净.
2 备好西洋参、小灵芝,小灵芝用水洗净,浸泡30分钟.
3 排骨焯水.
4 取一炖盅,放入所有材料.
5 把泡过灵芝的水倒入炖盅,再注入适量清水,水量为八分满即可.
6 取一高压锅,注入2大碗清水,放入三角架,三角架反方向放,放入炖盅,有三角架固定,炖盅不会移位.开大火,锅上汽,转小火炖1小时.
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