人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 小吃 > 牡蛎蒸蛋
牡蛎用水稍微一洗,放入碗中备用
鸡蛋打入碗中,加点盐
用筛子把鸡蛋过筛
把里面的气泡过筛出去
加入牡蛎,留下几个一会用
用保鲜膜覆盖,放入蒸锅
开火,先开大火,开锅后转中火,五分钟后放入胡萝卜,还有留的牡蛎,再蒸五分钟