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凉拌麻辣秋葵

凉拌麻辣秋葵 所需材料

  • 秋葵5个
  • 枸杞子15个
  • 麻花椒20个
  • 少许
  • 鸡精适量
  • 适量
  • 陈醋一勺
  • 香油几滴
  • 一颗
  • 少许
  • 一勺
  • 辣椒油适量
  • 两瓣
  • 生抽适量

凉拌麻辣秋葵做法步骤详解

【凉拌麻辣秋葵】1

准备食材

【凉拌麻辣秋葵】2

秋葵在开水锅里烫几分钟即可

【凉拌麻辣秋葵】3

烫好的秋葵,切片。

【凉拌麻辣秋葵】4

切好,放在碗里备用

【凉拌麻辣秋葵】5

锅里放少许玉米油,烧七分热。把麻椒放入。榨香即可

【凉拌麻辣秋葵】6

加,盐,鸡精。香油,生抽葱姜蒜。醋,糖。辣椒油麻油。

【凉拌麻辣秋葵】7

搅拌均匀即可

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