记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:首页 > 养生菜谱 > 蒸菜 > 清蒸福寿鱼

清蒸福寿鱼

清蒸福寿鱼 所需材料

  • 福寿鱼1条
  • 红椒1个
  • 1根
  • 适量
  • 适量
  • 蒸鱼豉油适量
  • 料酒适量

清蒸福寿鱼做法步骤详解

【清蒸福寿鱼】1

将鱼收拾干净,刮掉鱼鳞,将鱼肚剪开,去掉所有的内脏,将鱼头部的鱼鳃和牙齿也去掉。将鱼置于案板上,在身体两面都斜切几刀,这样比较容易入味,在鱼肚内塞点葱段和姜片,鱼身表面抹一点盐和料酒。

【清蒸福寿鱼】2

盘子底部撒一层葱姜丝。

【清蒸福寿鱼】3

将鱼放入盘中,倒入少许鱼露和蒸鱼豉油,锅中放水,烧开。把鱼盘子放进去蒸。

【清蒸福寿鱼】4

蒸锅至水开后放入鱼盘,大火蒸7-8分钟,之后关火,闷至3分钟后开盖。出锅换盘。

【清蒸福寿鱼】5

把那些蒸过的姜葱去掉,蒸出来的鱼汁也去掉。倒入蒸鱼豉油。

【清蒸福寿鱼】6

蒸鱼的时候把一根葱切丝,切好的葱丝放入冰水中浸泡片刻口感会更好,样子也会卷起来,也好看些。红椒切丝,姜切丝,锅上热油爆香红椒丝和姜片。

相关文章推荐