人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 蒸菜 > 䓤油鲈鱼
小秋茄
切条状垫底
鲈鱼去内脏去鱼磷
切段头尾起鱼肉
放姜酒先蒸5分钟头骨腩
鱼肉
切片
一块块包起䓤段
摆在骨腩上蒸3分钟
熟后取出倒掉鱼汁
淋上鼓油
撒满䓤花
葱花