记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:首页 > 养生菜谱 > 蒸菜 > 䓤油鲈鱼

䓤油鲈鱼

䓤油鲈鱼 所需材料

  • 鲈鱼1条约300g
  • 葱花30g
  • 姜片6片
  • 10g
  • 蒸鱼鼓油20g
  • 65g

䓤油鲈鱼做法步骤详解

【䓤油鲈鱼】1

小秋茄

【䓤油鲈鱼】2

切条状垫底

【䓤油鲈鱼】3

鲈鱼去内脏去鱼磷

【䓤油鲈鱼】4

切段头尾起鱼肉

【䓤油鲈鱼】5

放姜酒先蒸5分钟头骨腩

【䓤油鲈鱼】6

鱼肉

【䓤油鲈鱼】7

切片

【䓤油鲈鱼】8

一块块包起䓤段

【䓤油鲈鱼】9

摆在骨腩上蒸3分钟

【䓤油鲈鱼】10

熟后取出倒掉鱼汁

【䓤油鲈鱼】11

淋上鼓油

【䓤油鲈鱼】12

撒满䓤花

【䓤油鲈鱼】13

葱花

相关文章推荐