人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 饮品 > 玉米燕麦片汁
备好图中食材。新鲜玉米粒、燕麦片洗净,白糖。
燕麦片加开水泡半小时。
豆浆机里倒入玉米粒、燕麦片(连泡的水一起倒入)。
加水到豆浆机里的水位线900ML。
插上电源,按好豆浆键,另一灯跳到五谷即可。
等熟了后,豆浆机会嘟嘟的报警(随即跳入保温模式)。
倒出,用过滤网、过滤一遍。
过滤出来的浓汁、加少许白糖。