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银耳莲子燕窝

银耳莲子燕窝 所需材料

  • 银耳少许
  • 燕窝一盏
  • 莲子少许
  • 枸杞少许
  • 冰糖少许
  • 矿泉水适量

银耳莲子燕窝做法步骤详解

【银耳莲子燕窝】1

1.燕窝泡4个小时,莲子也泡开(最好煮过,不然不容易软)银耳提前泡开!全部泡好后,放入燕窝盅!

【银耳莲子燕窝】2

全部一起放下去!2.放枸杞、冰糖,加水!炖盅的水我加了8分满,因为银耳炖好会膨胀开,而且比较粘稠,可以多加点水!

【银耳莲子燕窝】3

1个小时的成果,我是放凉后!入冰箱,明天吃的!

【银耳莲子燕窝】4

有没有很美味呀お

【银耳莲子燕窝】5

P过的图、夏天的凉!坐在空调底下看着电影来一碗冰冰凉的:银耳莲子燕窝消消暑!倍儿爽、

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