人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 饮品 > 猕猴桃汁
将猕猴桃用盐洗干净(因为盐可以更好地去除果皮上的脏东西)。
把洗好的猕猴桃去皮。
将猕猴桃切成小块(方便一会在搅拌机中更容易被搅碎)。
在搅拌机中加入50毫升的凉开水并倒入切好的猕猴桃块,打成猕猴桃糊。
将猕猴桃糊过筛2遍,备用。
把15克冰糖加入25毫升的水,加热至冰糖溶于水中。
冰糖水晾温后倒入猕猴桃糊中,并加入5克蜂蜜。
再把剩下25毫升的水倒入猕猴桃糊中,酸甜可口的猕猴桃汁就完成了。