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银耳红枣莲子汤

银耳红枣莲子汤 所需材料

  • 银耳半朵
  • 莲子10-20颗
  • 红枣5-8颗
  • 冰糖适量
  • 清水适量

银耳红枣莲子汤做法步骤详解

【银耳红枣莲子汤】1

准备食材。银耳,红枣,莲子,冰糖。

【银耳红枣莲子汤】2

将银耳和莲子用清水冲洗干净,分别入清水中浸泡。

【银耳红枣莲子汤】3

莲子差不多浸泡2小时左右,泡至莲子变大,微微开裂即可。根据个人喜好选择是否去除莲子芯。

【银耳红枣莲子汤】4

银耳泡至涨大完全涨开。

【银耳红枣莲子汤】5

泡发好的银耳冲洗干净,撕成小块。红枣用去除枣核切成小片。

【银耳红枣莲子汤】6

将银耳,红枣,莲子放入炖盅里。

【银耳红枣莲子汤】7

加入适量的清水。

【银耳红枣莲子汤】8

加入适量的冰糖。

【银耳红枣莲子汤】9

水量根据个人喜好添加,盖上盖子。

【银耳红枣莲子汤】10

炖锅甜品功能开2小时炖。

【银耳红枣莲子汤】11

炖好的银耳红枣莲子汤香气四溢。

【银耳红枣莲子汤】12

装碗,慢慢品尝吧。

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