人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 饮品 > 冰糖蜂蜜炖雪梨
准备好食材。
把梨削去外皮,切小块放在盐水里,以防氧化。
准备一个炖罐,把切块的雪梨放进去。
加入冰糖、红枣、百合、适量清水。
盖上盖子炖煮半个小时,炖煮20分钟待梨块变透明就炖好了,加入枸杞,关火。
取出炖罐淋上蜂蜜。