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准备所有材料。
紫薯去皮放入蒸锅蒸20分钟。
蒸熟的紫薯色泽非常漂亮。
把紫薯装入保鲜袋,用擀面杖擀碎。
尽量多擀几下。
擀成这样就可以了。
把纯牛奶倒入大碗里。
根际个人口味加入白糖搅拌无颗粒。
再加入紫薯搅拌均匀。
加入酸奶搅拌均匀。
过滤一下下。
装入酸奶瓶。
我的面包机一次可以放十二瓶,所以每次都会做十二瓶。
放进面包机,按键酸奶,一般八个小时。我设置了九个小时,早上六点半起床就可以拿出来了。
吃的时候加点蜜豆。