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先将小南瓜挖好,做出一个盖子,在南瓜的三分之一处挖。
用勺子掏空里面的囊
煮好一份白米饭
锅里放入香菇,豌豆,胡萝卜,扇贝,虾仁粒一起翻炒。
放点水,盐,闷熟。
白米饭倒入炒好的海鲜杂锦里。
拌均匀。
拿出掏空好的南瓜
海鲜炒饭用勺子舀入南瓜里。
盖上南瓜盖子,放入锅里发火蒸25分钟。
熟了拿出来。
打开盖子准备吃啦!!
来个特写哈
海鲜饭伴着清甜糯糯的南瓜,口感棒棒哒!