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西红柿鱼汤粉

西红柿鱼汤粉 所需材料

  • 带骨胖头鱼身三百克
  • 西红柿一个
  • 宽粉三百克
  • 大豆油十克
  • 适量
  • 味精五粒
  • 黑胡椒少许
  • 香葱两根
  • 三克
  • 水发黑木耳三朵
  • 干淀粉五克
  • 料酒五克

西红柿鱼汤粉做法步骤详解

【西红柿鱼汤粉】1

首先准备米粉三百克,带骨鱼身三百克,鱼一定要新鲜!把木耳,葱.姜.西红柿清洗干净

【西红柿鱼汤粉】2

先平刀把鱼身上的鱼骨起掉

【西红柿鱼汤粉】3

在把鱼皮用刀片下来

【西红柿鱼汤粉】4

去了鱼骨和皮的鱼肉,片成均匀薄片

【西红柿鱼汤粉】5

把刚才起下来的鱼骨剁小块备用

【西红柿鱼汤粉】6

切好的鱼片放碗内,加少许的盐(够鱼片本身的咸味即可),加少许黑胡椒和五克料酒,用手抓匀腌一分钟左右

【西红柿鱼汤粉】7

腌制鱼片期间,把西红柿切小丁,姜.木耳切丝,葱切葱花备用

【西红柿鱼汤粉】8

鱼片腌好后加五克干淀粉

【西红柿鱼汤粉】9

用手把放了干淀粉的鱼片抓匀备用

【西红柿鱼汤粉】10

锅洗净架炉子上,加十克大豆油,中火烧至七成热

【西红柿鱼汤粉】11

把刚才剁好的鱼骨下锅,煎制两面微黄

【西红柿鱼汤粉】12

鱼骨煎好后,把姜丝和西红柿块下锅,中火炒一分钟

【西红柿鱼汤粉】13

再加八百克左右的水,把木耳下锅,盖上锅盖大火烧开,煮三分钟后.改小火煮两分钟

【西红柿鱼汤粉】14

五分钟后,汤汁变少许浓稠变白时,味道也就熬出来了,把米粉和浆制好的鱼片一同下锅,再调大火煮开,鱼片变白时调微火

【西红柿鱼汤粉】15

锅内放少许味精和黑胡椒

【西红柿鱼汤粉】16

撒入葱花拌均匀出锅,一道美味早点就成了

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