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懒人版牛排

懒人版牛排 所需材料

  • 牛排一个鸡蛋一个
  • 黑胡椒汁黑胡椒酱

懒人版牛排做法步骤详解

【懒人版牛排】1

.牛排横竖划到,不要划穿,背面用叉子扎很多小洞,以免牛排预热收缩,然后正反面抹一层黑胡椒汁腌制10分钟以上

【懒人版牛排】2

牛排煎熟,摆盘,撒黑胡椒汁和黑胡椒酱,然后涂抹均匀

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