人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生粥 > 美味香肠西红柿燕麦粥
火腿切成丁,备用。
西红柿切成丁,(条状也可以。)备用。
向锅中倒入开水。
加入燕麦,开小火。
放入西红柿。
和燕麦混合在一起,使西红柿差不多变成酱。(图片有色差,混合在一起后会变成淡淡的粉红色。)
加入火腿。
放入适当的牛奶,搅拌均匀。