养生菜谱家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃饮品养生粥养生汤养生茶养生酒

当前位置：首页 > 养生菜谱 > 养生粥 > 红枣桂圆小米粥

红枣桂圆小米粥

红枣桂圆小米粥所需材料

糯小米150克
红枣8个
桂圆肉一小把
枸杞子适量
冰糖适量
水1500克

红枣桂圆小米粥做法步骤详解

【红枣桂圆小米粥】

1

备好食材

【红枣桂圆小米粥】

2

枣用开水泡十分钟擦干，放菜板上用刀拍扁（松），中间切一圈

【红枣桂圆小米粥】

3

两手握住两头一转，取出枣核

【红枣桂圆小米粥】

4

水开后将红枣、桂圆和洗净的小米入锅，开后转小火煮50分钟左右放入冰糖，再煮几分钟关火放枸杞子就完成了

养生粥推荐