记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生粥 > 红豆薏米红枣糊

红豆薏米红枣糊

红豆薏米红枣糊 所需材料

  • 红豆五分之二杯
  • 薏米五分之二杯
  • 红枣四枚
  • 枸杞适量

红豆薏米红枣糊做法步骤详解

【红豆薏米红枣糊】1

准备食材:红豆、薏米分别洗净用清水浸泡八小时以上

【红豆薏米红枣糊】2

将红豆连同泡红豆的水倒入豆浆机

【红豆薏米红枣糊】3

薏米连同泡的水倒入豆浆机

【红豆薏米红枣糊】4

红枣去核剪成小块放入豆浆机,加水至1000毫升

【红豆薏米红枣糊】5

插通电源,启动“米糊”键

【红豆薏米红枣糊】6

豆浆机工作时用温水把枸杞浸泡

【红豆薏米红枣糊】7

时间到,将米糊倒出

【红豆薏米红枣糊】8

将枸杞放入

相关文章推荐