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当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生粥 > 山药小米枸杞粥
把所有的材料准备齐全。山药洗干净。
山药去皮切成片,小米洗干净泡10――20分钟。
枸杞用温水洗干净泡着备用。
锅内加入水烧开。
放入山药和小米,大火煮5分钟左右,换成小火煮15分钟。
小米和山药已经熟了。可以焖一会口感会更好,
加入泡好的枸杞,可以连泡枸杞的水一起倒进去。
取淀粉放入碗中。
加入少许水搅拌均匀。
再一次开火粥沸腾的时候倒入欠汁搅拌。两分钟就好了。