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紫薯粥

紫薯粥 所需材料

  • 紫薯1条
  • 大米1把
  • 小米少许
  • 小麦少许
  • 糯米少许
  • 白糖适量

紫薯粥做法步骤详解

【紫薯粥】1

将四种米混合一起洗干净浸泡一晚。

【紫薯粥】2

紫薯削皮切块。

【紫薯粥】3

紫薯跟米一起下锅,加入适量水,大火煮开后小火煮到米开花,加入适量冰糖即可食用。

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