人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生粥 > 糙米红枣米糊
准备称量的食材!
糙米需要浸泡5小时以上,我一般都是晚上睡觉前泡。将红枣洗净去核,剪成丁!
将红枣和糙米放入豆浆机中,
我是做两个人份的,加入600Ml的水!
盖上豆浆机,选择【五谷豆浆】程序,启动开关!