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砂锅猪骨粥

砂锅猪骨粥 所需材料

  • 猪骨300克
  • 150克
  • 青菜一朵
  • 适量
  • 鸡粉适量
  • 生抽适量
  • 胡椒粉适量
  • 香油适量

砂锅猪骨粥做法步骤详解

【砂锅猪骨粥】1

准备好所有的材料

【砂锅猪骨粥】2

锅中放水烧开倒入猪骨焯掉血水

【砂锅猪骨粥】3

猪骨焯水后捞出洗净沥干水分备用,青菜洗净洗小片备用

【砂锅猪骨粥】4

米洗净后和猪骨一起放入砂锅中,加水进砂锅(水最好一次性加够)

【砂锅猪骨粥】5

大火煮开后捞掉浮沫,

【砂锅猪骨粥】6

继续大火烧十分钟左右再转小火炖煮30-40左右

【砂锅猪骨粥】7

炖煮过程记得用勺子在砂锅底部上下搅拌,免得糊底

【砂锅猪骨粥】8

炖煮至猪骨和米酥烂时加入青菜

【砂锅猪骨粥】9

青菜煮熟后加入盐,鸡粉,生抽调味

【砂锅猪骨粥】10

加入适量的香油,拌匀

【砂锅猪骨粥】11

最后下胡椒粉拌匀即可食用

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