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当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生粥 > 宝宝食品 排骨板栗粥
排骨切段冷水入锅焯水后倒掉里面全是泡泡的水,重新加入开水,姜,小火炖两小时
藕切丁,板栗去壳,半小时后入锅
两小时后加入米,继续小火炖一个半小时,粥粘稠时,取出排骨,剃下肉,改刀切小块,再入锅
加入莴笋,继续熬5分钟