记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生粥 > 胡萝卜菠菜鸡肝粥

胡萝卜菠菜鸡肝粥

胡萝卜菠菜鸡肝粥 所需材料

  • 鸡肝50g
  • 大米50g
  • 胡萝卜50g
  • 菠菜50g
  • 适量
  • 鸡精适量

胡萝卜菠菜鸡肝粥做法步骤详解

【胡萝卜菠菜鸡肝粥】1

准备好所有材料胡萝卜 菠菜 鸡肝(鸡肝提前卤好的)

【胡萝卜菠菜鸡肝粥】2

胡萝卜切碎备用。

【胡萝卜菠菜鸡肝粥】3

菠菜切碎备用。

【胡萝卜菠菜鸡肝粥】4

鸡肝切碎备用。

【胡萝卜菠菜鸡肝粥】5

大米提前泡半个小时(这样容易煮烂)

【胡萝卜菠菜鸡肝粥】6

大米加水先将大米熬至半开花程度。

【胡萝卜菠菜鸡肝粥】7

加入鸡肝 胡萝卜继续熬至大米开花。

【胡萝卜菠菜鸡肝粥】8

接着再放入切碎的菠菜,最后放少许盐 鸡精调味即可。

相关文章推荐