人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生粥 > 小米红枣银耳粥
准备好小米!清洗两遍!红枣从中间切开!银耳掰碎用凉水泡开!
电饭锅里放入1000克清水烧开!
等水烧开,把洗好的小米倒入锅中!盖上盖子煮!
五六分钟后放入红枣继续煮,中间注意不要溢锅了!
十分钟后放入银耳
五分钟后加入冰糖!等冰糖融化就可以了!