人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题
养生菜谱 家常菜热菜蒸菜凉菜主食小吃 饮品养生粥养生汤养生茶养生酒
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生粥 > 薏米粥
备料,薏米、大米各一小碗,冰糖香蕉片枸杞适量
薏米入水浸泡两小时(也可前夜浸泡)
浸泡好的薏米和淘洗的大米入锅加适量的水
开火煮沸转小火,煮40分钟
加入枸杞香蕉片和冰糖熬20分钟
香喷喷的薏米粥出锅了