记住我们(ctrl+D)!

人人健康网|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:首页 > 养生菜谱 > 热菜 > 蚝油腐竹素食菌

蚝油腐竹素食菌

蚝油腐竹素食菌 所需材料

  • 腐竹100克
  • 蚝油30亳升
  • 蒜苗20克
  • 杏鲍菇60克
  • 草菇30克
  • 蟹味菇20克
  • 生抽酱油15毫升
  • 白糖5克
  • 1克
  • 食用油20亳升
  • 葱花5克
  • 蒜末5克
  • 姜末5克

蚝油腐竹素食菌做法步骤详解

【蚝油腐竹素食菌】1

准备食材,腐竹提前泡发洗净,各种菌类焯水过凉备用,调味料备齐

【蚝油腐竹素食菌】2

热锅凉油煸香葱姜蒜末

【蚝油腐竹素食菌】3

先下入蒜苗煸炒几下段生

【蚝油腐竹素食菌】4

在下入所有食用菌炒匀

【蚝油腐竹素食菌】5

然后倒入腐竹段,放少许盐炒匀

【蚝油腐竹素食菌】6

在点入少许生抽酱油

【蚝油腐竹素食菌】7

最后加入适量蚝油和糖

【蚝油腐竹素食菌】8

快速翻炒均匀即可离火成盘享用

相关文章推荐