罗汉果乌梅茶

1将罗汉果、去核的乌梅一起捣碎后与五味子、甘草放入锅中。

2锅中倒入适量的清水然后大火烧煮，待大火烧沸后转入小火煎煮。

3小火煎煮15分钟后即可倒入杯中饮用。

1罗汉果富含多种营养成分，具有生津止渴、清咽止咳的功效。

2乌梅味酸、微涩，性平，含有多种抗菌、抗过敏成分，主要用于止咳、止泻、润肠通便。

3五味子可减肥止咳、生津润燥，用于肺气虚所致的久咳、干咳、咽痛等。

4甘草味甘，性平，可清热解毒、益气补中、祛痰止咳，对于脾胃虚弱、食少倦怠、咳嗽气喘、咽喉肿痛能有效治疗。

5罗汉果乌梅茶这款茶饮可以清热解毒、生津润燥，能够辅助治疗咽喉肿痛，慢性支气管炎、咽喉炎及急性扁桃体炎时喝上一杯非常有益。