决明子荷叶茶
缓解肝火亢盛型高血压
- 营养价值:
肝火亢盛血压升高时、血脂升高时
- 适宜人群:
高血压患者、高血脂患者
- 禁忌人群:
腹泻者、气血虚弱者、低血压者
决明子荷叶茶 所需材料
- 决明子10克
- 荷叶3克
- 乌龙茶3克
决明子荷叶茶的制作方法
1将决明子放入锅中，上火炒干；荷叶切成丝。
2将决明子、荷叶丝、乌龙茶一起放入杯中，冲入沸水，盖盖子闷约10分钟后即可饮用。
决明子荷叶茶的功效与作用
1决明子具有清肝火、降血压等功效。
2荷叶具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。
3决明子荷叶茶可降血压、延缓血管衰老，稳定血压的作用。
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