洋甘菊排毒养颜茶
排除肠道毒素
- 营养价值:
大便干结、便秘时、肝火旺、心烦不安时、夜间睡眠不良时
- 适宜人群:
便秘、睡眠质量不佳等人群饮用
- 禁忌人群:
腹泻者、低血压者、孕妇
洋甘菊排毒养颜茶 所需材料
- 洋甘菊5克
- 紫罗兰5克
- 决明子3克
洋甘菊排毒养颜茶的制作方法
1将5克洋甘菊、5克紫罗兰、3克决明子放入茶杯中。
2然后在杯中倒入沸水，用盖子盖上5分钟后饮用即可。
洋甘菊排毒养颜茶的功效与作用
1洋甘菊具有下火气、改善睡眠质量和舒缓紧张情绪之功效。
2紫罗兰能有效对抗紫外线辐射、清热去火气、滋润肌肤之功效。
3决明子具有保护胃肠道，清热去火之功效。
4洋甘菊排毒养颜茶清肠热、退肝火、润肠通便、排毒等巨大功效。
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