蜂蜜
别名：石蜜、石饴、食蜜、蜜糖
蜂蜜的功效和作用
- 适宜人群
一般人群均可食用,【脂肪肝】患者更易食用。
- 禁忌人群
【糖尿病人、婴儿】忌食。
蜂蜜的营养价值
适宜和蜂蜜搭配的食材
蜂蜜 + 肉桂
蜂蜜和肉桂 一起吃；可以降血脂
蜂蜜 + 松子
蜂蜜和松子 一起吃；可以治肺燥咳嗽、大便干结
蜂蜜 + 花菜
蜂蜜和花菜 一起吃；可以治痰核、瘰疬
蜂蜜 + 山楂
蜂蜜和山楂 一起吃；可以治疗小儿伤食、疳积
蜂蜜 + 杨梅
蜂蜜和杨梅 一起吃；可以生津润燥、补中和胃
蜂蜜 + 柠檬
蜂蜜和柠檬 一起吃；可以清热解毒
蜂蜜 + 甲鱼
蜂蜜和甲鱼 一起吃；可以清热降火
蜂蜜 + 紫菜
蜂蜜和紫菜 一起吃；可以润肺止咳
和蜂蜜相克的食材
蜂蜜 + 豆腐
蜂蜜不能和豆腐一起吃；会导致腹泻
蜂蜜 + 韭菜
蜂蜜不能和韭菜一起吃；会导致腹泻
蜂蜜 + 豆浆
蜂蜜不能和豆浆一起吃；会易致癌
蜂蜜 + 圆白菜
蜂蜜不能和圆白菜一起吃；会腹泻、呕吐
蜂蜜 + 生菜
蜂蜜不能和生菜一起吃；会易腹泻
蜂蜜 + 洋葱
蜂蜜不能和洋葱一起吃；会伤害眼睛
蜂蜜 + 鲫鱼
蜂蜜不能和鲫鱼一起吃；会易中毒
蜂蜜 + 小麦
蜂蜜不能和小麦一起吃；会引起身体不适
蜂蜜蕉的做法
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喝蜂蜜水有讲究，可别犯这几个错误
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自制九款蜂蜜面膜 还能有效护肤
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