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蛋黄

别名:

蛋黄的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

蛋黄的营养价值

适宜和蛋黄搭配的食材

  • 蛋黄 + 猕猴桃
    蛋黄和猕猴桃 一起吃;可以美容养颜
  • 蛋黄 + 茄子
    蛋黄和茄子 一起吃;可以均衡营养
  • 蛋黄 + 白菜
    蛋黄和白菜 一起吃;可以延缓衰老

和蛋黄相克的食材

  • 蛋黄 + 红薯
    蛋黄不能和红薯一起吃;会导致腹痛
  • 蛋黄 +
    蛋黄不能和糖一起吃;会危害健康
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