把牙齿放入不同的饮料中 可乐不是“最大杀手“

小时候，总被父母教育不要喝碳酸饮料，说是这样会让牙齿变黄变黑。那时候总以为是父母拿来吓唬自己“贪吃贪喝”的理由，长大后才明白，这种老人经常说的“传闻”，确实是有理有据的。

传闻说：“如果将一颗完整的牙齿放进一杯可乐里,隔天整颗牙齿会被侵蚀掉”。

1950年美国康乃尔大学教授克里夫就曾经做过这样的实验，只不过花了比传闻中一天更久的时间牙齿才开始腐化。

但这也不是说常喝可乐就会让牙齿一点一点消失。

其实任何一种含糖饮品都会使牙齿产生有害的酸性物质，长久下来都会对牙齿造成损害。

那么到底饮料会对牙齿产生何种程度的伤害呢？

有一位牙医用自己拔掉的智齿来做了一次实验。

首先他将第一颗牙齿放进一瓶热销品牌能量饮料，第二颗放进一瓶可乐，第三颗放进一瓶无糖可乐，第四颗则放进水中，全部都是静置两周的时候。

两周过后，发现可乐那瓶牙齿几乎染黑，无糖可乐那瓶没那么严重，但仍出现些微黑斑，真正让他惊吓的，是能量饮料那瓶。

他取出能量饮料中的牙齿，发现一块块珐瑯质已从牙齿表面脱落，呈现粉红及铁锈斑的颜色。他认为造成珐瑯质 (人体中最坚固的物质) 脱落的罪魁祸首正是能量饮料含有的强酸性。少了珐瑯质的保护，牙本质直接暴露在外的情况下会引起疼痛及敏感，更大幅增加了牙齿腐坏的机会。

能量饮料直接使珐瑯质脱落了，这比可乐对牙齿造成的损害更严重，而且那瓶能量饮料还是无糖的。由此可见，可乐并不是损害牙齿的最大杀手，“能量饮料和运动型饮料”才会对牙齿造成不可逆转的伤害。

许多年轻人认为，喝运动饮料和能量饮料比喝汽水更能提高运动水平，但对蛀牙患者来说，能量饮料和运动饮料会对牙齿珐琅质造成无法弥补的伤害，而当牙齿珐琅质受损，牙齿就会失去保护，会变得很敏感，较易出现龋齿，牙齿结构很易遭到破坏。