中医养肝有秘诀 吃这菜肴肝好精神好
导读: 中医专家指出养肝护肝要少喝酒、平衡饮食加适量运动。那么，我们平时应该吃些什么才能达到养肝护肝呢？以下，小编推荐这四道菜肴给大家，让大家能吃到美味菜肴的同时又能养肝。……
杞子冬麦蛋丁
材料：枸杞子10克，瘦猪肉30克，蛋5个。
方法：肉剁碎、蛋打碎隔水蒸切成粒状。将肉、枸杞子、冬麦、蛋粒一起炒匀即可。
导读: 中医专家指出养肝护肝要少喝酒、平衡饮食加适量运动。那么，我们平时应该吃些什么才能达到养肝护肝呢？以下，小编推荐这四道菜肴给大家，让大家能吃到美味菜肴的同时又能养肝。……
杞子冬麦蛋丁
材料：枸杞子10克，瘦猪肉30克，蛋5个。
方法：肉剁碎、蛋打碎隔水蒸切成粒状。将肉、枸杞子、冬麦、蛋粒一起炒匀即可。
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