中医养肝有秘诀 吃这菜肴肝好精神好
导读: 中医专家指出养肝护肝要少喝酒、平衡饮食加适量运动。那么，我们平时应该吃些什么才能达到养肝护肝呢？以下，小编推荐这四道菜肴给大家，让大家能吃到美味菜肴的同时又能养肝。……
枸杞蒸全鸡
材料：母鸡约1000克，枸杞子30克，调料少许。
方法：枸杞子放入鸡腹内加调料后隔水蒸2小时，分2-3次食用。
导读: 中医专家指出养肝护肝要少喝酒、平衡饮食加适量运动。那么，我们平时应该吃些什么才能达到养肝护肝呢？以下，小编推荐这四道菜肴给大家，让大家能吃到美味菜肴的同时又能养肝。……
枸杞蒸全鸡
材料：母鸡约1000克，枸杞子30克，调料少许。
方法：枸杞子放入鸡腹内加调料后隔水蒸2小时，分2-3次食用。
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