不吃绿豆怎么算过夏天 推荐4款清热汤品
导读: 不吃绿豆能说你在过夏天吗？绿豆是夏季常见的食材，不仅清热解毒还有好多功效。那么，怎么吃才美味又营养呢？以下，小编教你在家自己做4款汤品，品尝美味的同时又能养身哦！……
推荐食谱
绿豆甘草汤
材料：绿豆150克，甘草60克。绿豆、甘草洗净，放锅里加水500毫升，大火煮沸后改小火煮15分钟，喝汤。
功效：此汤具有解百毒之功效，尤其是因为一些蔬果药物残留在体内积累的毒素较多的话，可以经常喝此汤解毒。
绿豆海带汤
材料：绿豆100克，海带50克。文火煮洗净的绿豆，煮20分钟，而后加海带再煮20分钟，喝汤吃渣。
功效：降血压、血脂、去小儿痱子。
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