导读: 对于冬瓜我们大家啊一般吃的时候都是把冬瓜皮削掉,因为冬瓜皮是比较的硬的,所以食用起来是比较的难吃的,其实冬瓜皮的作用也是比较的高的。……
二、猪苓鲫鱼汤
材料:鲫鱼500克,猪苓30克,冬瓜皮30克,姜5克,盐5克,味精2克。
做法
(1)将鲫鱼活杀,去磷,鳃及内脏,洗净。
(2)猪苓、冬瓜皮、生姜洗净。
(3)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。
三、参芪鸡丝冬瓜汤
材料:鸡胸脯肉200克,党参3克,黄芪3克,冬瓜皮200克。
做法:
(1)鸡脯肉切丝。
(2)鸡肉丝、党参、黄芪同放在沙锅内。
(3)加水500克,以小火炖至八成熟。
(4)氽入冬瓜片。
(5)调加料酒、精盐、味精、冬瓜熟透即可。