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子宫卵巢如何保养 做好这8点轻松呵护子宫

2016-08-13 00:00:02 来源: 人人健康网 标签:卵巢保养 

导读: 作为女性,子宫和卵巢是女人最重要的器官之一,如果子宫和卵巢受到伤害,那么或会无法完成一个作为女人的使命——生宝宝。因此广大女性朋友们一定要保护好我们的子宫和卵巢。……

3、经常按摩穴位

可以保养卵巢,在肚脐以下大概四指宽的位置,经常按摩可以缓解女性月经期间的综合症,减轻身体的痛苦。

4、通过穴位刺激来保养子宫和卵巢

常可以用来养护子宫和卵巢的穴位有:气海、关元、神阙等腹部穴位以及血海、三阴交、复溜、照海、涌泉等穴。