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三个瑜伽动作 助你燃烧腹部脂肪

2017-03-06 15:15:07 来源: 人人健康网 标签:瑜伽 

导读: 还在为腹部上的赘肉烦恼吗,还在为不能露小腹展现身材苦恼吗,今天就教大家三个帮助腹部燃烧的三个瑜伽动作。但是在瑜伽整个练习过程里一定要先热身,因为这样可以做到一个保护作用,那我们开始吧……