还在出现脱发症状吗？别吃黑芝麻核桃了多吃点它！

五苓散去湿气，增长头发

五苓散，是五味中药，其中包括：桂枝、泽泻、白术、茯苓、猪苓，将其粉碎成末，煎服，能起到健脾利湿的作用，很好的避免湿气过重，引起的脱发。

在五苓散中，茯苓的功效体现了出来，能把体内湿气去除还能温补阳气。这样对头发滋养来说是非常好的，能促进头发新生，特别是让头发光秃的部位从淡红色慢慢的变成黄色，随后呈现出黑色，让你发质恢复如初。

即使单独食用茯苓也是非常有效的。例如，将茯苓磨成粉状，用开水冲服，这样能有效的治疗溢脂性脱发，最好要坚持服用，要是仅仅服用几天就想有成效，是很难的。

关于吃茯苓就说这么多，茯苓药用价值强大，大家都知道，吃茯苓还能避免脱发。科学食用茯苓能避免脱发，让你头发显得浓密，无疑是非常好的事情。