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导读: 中医认为,产后乳汁甚少或全无的原因,多由产妇脾胃虚损或分娩失血过多导致气血不足所致。对此,我国中医学食疗及药膳对催乳有较好效果……
猪蹄通草汤
猪蹄1只,通草2.4克,加水 1500百毫升,放沙锅内炖煮,先用大火烧开,再用文火炖 1至 2小时。稍凉先喝汤,分 2次喝完。每日 1剂,连服 3到 5天。
鲫鱼汤
大鲫鱼500克,除鳞去内脏,洗净、加清水和黄豆芽同炖,稍凉后即喝汤,每日喝 2次,连吃 3到 5天。鲫鱼汤有消肿胀、利水、通乳之功,不可煎炸食。