车前草泡水利尿去火 推荐两款药膳巧养生
导读: 车前草是田间地头常见的一种植物，车前草也是一味很好的中药，车前草泡水喝可以起到利尿止泻、去火的功效。车前草除了泡水，我们还可以利用它做药膳养生，尤其是夏天吃。以下，推荐两款药膳给大家。……
材料：通菜400克，车前草15克（中药店有售），猪腰200~250克，生姜4片。
烹制：各物分别洗净。通菜可切段；车前草稍浸泡；猪腰浸泡1小时，切块，用生盐或生粉揉擦净，或置有姜酒的沸水中稍滚，洗净。一起下瓦煲，加清水1500毫升（约6碗量），武火滚沸改文火煲半小时，下盐。为3~4人用。
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