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免疫力低下有什么表现?3款药膳提高免疫力

2016-03-23 16:09:10 来源: 人人健康网 标签:提高免疫力 

导读: 为什么别人常年不感冒,你却动不动就咳嗽打喷嚏呢?这都怪你体内免疫力低下。免疫力是人体自身的防御机制,免疫力低了不仅抵抗不住外来细菌感染,身体也会越来越弱。以下小编告诉你免疫力低下的表现有哪些?如何利用药膳来提高免疫力!……

免疫力低的几种表现:

经常感到疲劳

工作经常提不起劲,稍做一点事就就感到累了,去检查也没有发现什么器质病变,休息一段时间后你的精力又缓解,可这样又持续不了几天,疲劳感又出现了。

感冒不断

如果感冒成了你的家常便饭,天气梢微变冷、变凉,来不及加衣服你就打喷嚏,然后的日子便与感冒相伴了,而且要经历好长一段时间才好,这就说明你的免疫力有所下降。