盘点西洋参的功效和吃法 西洋参可提高免疫力

　　3.服用西洋参可能会有不良反应出现

　　这些不良反应包括：腹泻、食欲下降、畏寒怕冷过敏等，女性还会出现经期紊乱和痛经等。如发现自己对西洋参有不适，应暂时停止服用，一般来说，停用后症状可自行消退。

　　4.西洋参不适合补阳

　　如果你身体有热症，比如说上火、烦躁、疲惫、口干等，那么补气养阴的西洋参就可以有效地调节你的机体。如果你身体痴线寒症，比如说血虚、畏寒、心悸等，这样的情况就不应该服用西洋参，这不到对病情没有效果，还会加重病情。

　　5.服用应考虑到季节性

　　夏天偏干热宜服用西洋参，而冬天偏冷寒，宜服用大补的人参。